远离前列腺。

男士前列腺炎，发病率高、发病时间长、病因复杂。但远离前列腺的诱因，可能会大大减低发病。

诱因1、饮酒。

性饮酒几乎是应酬交际的必备，酒精会加重前列腺的充血状况，毛细血管迅速扩张、充血，组织间液体渗出增多，使前列腺增大，侵占尿道空间，同时使膀胱收缩力减弱，尿道受压，导致排尿障碍。　　 　　　　　

诱因2、工作压力。

工作繁忙生活节奏快的男性，会出现尿频、尿急、会阴和肛门部不适、小腹及睾丸胀痛，有时还会出现阳痿、早泄等病症。长时间没有性生活会诱发和加重前列腺炎症。

诱因3。久坐或长时间站立。

长坐、长时间站立加上缺乏必要的运动，使男性的气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。